हेल्थ & फिटनेस

मध्य प्रदेश के रायसेन जिले की एक घटना देशभर के लिए सबक गई है। जिले में तीन वर्ष के एक बच्चे को थैलेसीमिया (thalassemia) के उपचार के …

गया। लेमनग्रास न केवल किसान बल्कि आम आदमी के लिए भी लाभ वाला है। यह बंजर भूमि पर उगता है, जिसका लाभ किसानों को होता है। गया के निज़ामिया यूनानी मेडिकल कॉलेज एवं हॉस्पिटल के …

भोजन हम सभी के जीवन में बहुत जरूरी किरदार निभाता है। हम जो भी खाते हैं उसका सीधा असर हमारी स्वास्थ्य पर पड़ता है। आमतौर पर लोग अपने खान-पान …

पूरे विश्व में हर वर्ष 4 फरवरी को वर्ल्ड कैंसर डे मनाया जाता है। विश्व कैंसर दिवस मनाने के पीछे लोगों को कैंसर जैसी जानलेवा रोग के प्रति सतर्क करने …

शहद स्वाद बढ़ाने के साथ- साथ हमारी स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभ वाला होता है। सर्दियों में खांसी जुकाम को दूर करने, वजन घटाने, कब्ज आदि की परेशानी को …

आमतौर पर पहले करी पत्ता का इस्तेमाल दक्षिण हिंदुस्तान के मुकाबल उत्तर हिंदुस्तान के खानों में कम इस्तेमाल किया जाता है। यह खाना का स्वाद बढ़ाने के …

लोगों की आंखों की रोशनी कम होती जा रही है। जानते हैं ऐसे क्या तरीका है जिससे आंखों की रोशनी बढ़ जाती है और आंखों …

Yoga poses which keep body warm in winter: हाड़ कंपा देने वाली सर्दी पड़ रही है। राष्ट्र के भिन्न-भिन्न राज्यों में लोग शीत लहर और ठंड से बहुत परेशान …

पालक पालक विटामिन, खनिज, और फाइबर से भरपूर होता है और इसमें उपस्थित फाइबर कोलेस्ट्रॉल को कम करने में सहायता कर सकती है। इसमें प्रचुर मात्रा में …

Risk of Heart Attack in Winter: भयंकर सर्दियां अपने साथ कई दुश्वारियां लाती हैं। अचानक तापमान गिरने से बॉडी के अंदरुनी अंगों पर जबर्दस्त प्रेशर …