हेल्थ & फिटनेस

दुनिया भर में दिल बीमारी मृत्यु के सबसे बड़े कारणों में से एक है। वल्र्ड हार्ट फेडरेशन के अनुसार एक वर्ष में दिल बीमारी के कारण लगभग 1.75 करोड़ लोगों की मृत्यु हो जाती है। इनमें से …

Deficiency of vitamin b12: विटामिन बी12 एक जरूरी विटामिन है, जो रेड ब्लड सेल्स के उत्पादन डीएनए संश्लेषण और नर्वस सिस्टम के कामों के लिए जरूरी है। विटामिन …

बंधन का त्योहार सभी भाईयों-बहनों के लिए बहुत खास होता है।  राखी भाई बहन के प्यार और पवित्र संबंध का त्योहार माना जाता है। इस दिन बहनें लंबी …

Sign of brain disease: दिमाग हमारे शरीर का एक अहम हिस्सा है, जो पूरे शरीर के कामों को कंट्रोल करता है। ऐसे में दिमाग …

Sign of brain disease: दिमाग हमारे शरीर का एक अहम हिस्सा है, जो पूरे शरीर के कामों को कंट्रोल करता है। ऐसे में दिमाग …

स्वस्थ और स्वास्थ्य वर्धक बने रहने के लिए डाइजेशन का ठीक होना बहुत अधिक महत्वपूर्ण होता है। डाइजेशन ठीक न होने पर हमारे शरीर में फैट जमा होने लगता है और वजन …

Badam ke nuksan: बादाम को आमतौर पर स्वास्थ्य के लिए लाभ वाला माना जाता है जब इसका सीमित मात्रा में सेवन किया जाए। बादाम हेल्दी फैट, फाइबर, एंटीऑक्सीडेंट, …

अगर आप तंबाकू खाते हैं और शराब पीने के आदि हैं तो सावधान हो जाएं। नशे की लत आपको टॉन्सिल कैंसर का शिकार …

हेल्थ न्यूज़ डेस्क,कई तरह की समस्याओं को दूर करने में घरेलू नुस्खे कमाल का असर दिखाते हैं। दादी-नानी के बताए टिप्स कई रोंगों को जड़ …

 कई बार बढ़ता हुआ वजन मुसीबत का सबब बन जाता है। वेट लॉस जर्नी के दौरान खान-पान को अच्छी तरह से बैलेंस करके …