हेल्थ & फिटनेस

डायबिटीज एक जीवनशैली से जुड़ी रोग है जो मुख्यतः गलत खान-पान, शारीरिक गतिविधियों की कमी और तनावपूर्ण जीवनशैली के कारण होती है. यह एक क्रोनिक …

पपीता हमारे स्वास्थ्य के लिए अत्यधिक फायदेमंद फल है. हम सभी इसका सेवन फल के रूप में या सलाद में करते हैं, लेकिन क्या आप …

वजन कम करना आज के समय में अधिकांश लोगों के लिए एक बहुत बड़ा टास्क बन गया है. ऐसे बहुत से लोग हैं, जिनका वजन …

अगर आप कभी भी उत्तर प्रदेश के बुलंदशहर जाते हैं, तो बुलंदशहर के मुख्य चौराहा काले आम चौराहा का जूस वाले दुकान पर अवश्य …

Kidney Dialysis Tips: किडनी हमारे शरीर में फिल्टर की तरह काम करती है। ये अपशिष्ट पदार्थों को बाहर निकालती है।  आजकल के खराब खानपान और …

How to Keep Bananas Fresh: केला एक ऐसा फल है जो हर भारतीय घर में खाया जाता है। केले के स्वास्थ्य वर्धक गुणों की वजह से …

नई दिल्ली, अखरोट का ड्राई फ्रूट में अहम जगह है. यह गुड फैट, फाइबर, प्रोटीन का अच्छा सोर्स है. अपने खाने-पीने की आदतों में परिवर्तन करके आप अखरोट …

चाय और नमकीन का कॉम्बिनेशन तो हर किसी को पसंद है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि ये स्वादिष्ट जोड़ी आपकी स्वास्थ्य के लिए हानिकारक भी …

Health: कोविड महामारी के बाद बाजार में पैकेज्ड जूस की बिक्री बहुत बढ़ गई है। सुपरमार्केट से लेकर लोकल दुकानों पर तरह-तरह के रियल …

एक नए अध्ययन ने चौंकाने वाले खुलासे किए हैं कि बचपन और किशोरावस्था में हाई ब्लड प्रेशर (हाई ब्लड प्रेशर) वयस्क होने पर दिल …