World Heart Day 2023: खराब लाइफस्टाइल, एक्सरसाइज की कमी और खाने पीने की गलत आदतों की वजह से आज कम उम्र में ही लोग दिल से जुड़ी रोंगों के शिकार होने लगे हैं। हालांकि दिल की स्वास्थ्य को हानि पहुंचने के पीछे कई अन्य कारण भी उत्तरदायी हो सकते हैं। लेकिन आजकल ये परेशानी युवाओं के बीच काफी देखी जा रही है। ऐसे में फोर्टिस एस्कॉर्ट्स हार्ट इंस्टीट्यूट, ओखला के सीनियर कंसल्टेंट, इंटरवेंशनल कार्डियोलॉजी डाक्टर विवुध प्रताप सिंह, से जानते हैं आखिर कैसे वर्किंग प्रोफेशनल्स अपने दिल की स्वास्थ्य का ख्याल रख सकते हैं
हृदय की स्वास्थ्य सभी के लिए महत्वपूर्ण होती है लेकिन कामकाजी लोगों को इसका खास ख्याल रखने की आवश्यकता होती है। उन्हें अक्सर अपने बिजी लाइफस्टाइल में कई तरह के दबाव और तनाव झेलने पड़ते हैं। ऐसे में आइए जानते हैं ऐसे कुछ टिप्स के बारे में जिन्हें फॉलो करने पर कामकाजी लोग भी अपने दिल की स्वास्थ्य का ख्याल रख सकते हैं।