जानें, बरसात और कोरोना महामारी के बीच त्वचा का कैसे रखें ख्याल

दिल्ली, लाइफस्टाइल डेस्क। बरसात का मौसम आते ही लोगों को गर्मी से तो राहत मिल जाती है, लेकिन इस मौसम में कई बीमारियां दस्तक देती हैं। इनमें डेंगू, मलेरिया, चिकनगुनिया और स्वाइन फ्लू का खतरा अधिक बढ़ जाता है। ये बीमारियां कभी-कभार जानलेवा भी साबित होती हैं। इनसे बचने के लिए आपको अपनी सेहत पर विशेष ध्यान देने की जरूरत है।साथ ही बरसात के मौसम में त्वचा संबंधी परेशानियों का खतरा बढ़ जाता है, जिनमें त्वचा में खुजली होना, त्वचा ऑयली होना आदि शामिल हैं। ऐसे में इस मौसम में त्वचा का भी विशेष ख्याल रखना चाहिए। खासकर कोरोना वायरस महामारी के चलते भी त्वचा पर विपरीत प्रभाव पड़ रहा है। आइए, जानते हैं कि कैसे बरसात और कोरोना महामारी के समय में त्वचा का ख्याल रखें-

शरीर को हाइड्रेट रखें

बरसात के मौसम में तापमान में असंतुलन रहता है, जिससे शरीर के तापमान में भी बदलाव होता है। इस बदलाव की वजह से पसीने भी खूब छूटते हैं, जिससे चेहरे में रूखापन आने लगता है। इससे बचने के लिए पानी अधिक से अधिक मात्रा में पिएं।